MESE 1 SETTIMAMA #4 GIORNO 4
100 REP CHALLENGE!!!
ISTRUZIONI: Esegui ogni esercizio per 100 ripetizioni fermandoti quando lo ritieni necessario, riprendendo il prima possibile fino a completare tutte e 100 le ripetizioni
FAI 100 PUSH UPS FERMANDOTI SOLO IL MINIMO NECESSARIO!
FAI 100 RIPETIZIONI FERMANDOTI SOLO IL MINIMO NECESSARIO!
FAI 100 RIPETIZIONI FERMANDOTI SOLO IL MINIMO NECESSARIO!