MESE 1 SETTIMAMA #4 GIORNO 4

100 REP CHALLENGE!!!

ISTRUZIONI: Esegui ogni esercizio per 100 ripetizioni fermandoti quando lo ritieni necessario, riprendendo il prima possibile fino a completare tutte e 100 le ripetizioni

FAI 100 PUSH UPS FERMANDOTI SOLO IL MINIMO NECESSARIO!

FAI 100 RIPETIZIONI  FERMANDOTI SOLO IL MINIMO NECESSARIO!

FAI 100 RIPETIZIONI  FERMANDOTI SOLO IL MINIMO NECESSARIO!

© 2020 By Sergio Chisari