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i tuoi obiettivi?

About

CHI SONO

PROFILO FB_edited.jpg

Personal Trainer, consulente nutrizionale, triatleta su distanza Ironman e autore di numerose guide sul miglioramento della forma fisica.

Laureato in scienze motorie e  Personal Trainer FIF


Ho svolto vari Master per approfondire una metodologia dell’allenamento volto all’incremento della massa magra e al dimagrimento.

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COSA PUOI ASPETTARTI

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SUPPORTO COSTANTE

Sarò a tua disposizione 7 giorni su 7 tramite WhatsApp. Potrai contattarmi per qualsiasi dubbio, domanda o supporto di cui hai bisogno. Inoltre, riceverai la correzione dei tuoi esercizi tramite video, in modo da garantire che stai eseguendo ogni movimento nel modo corretto e sicuro.

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CONSIGLI PERSONALIZZATI

Ti fornirò consigli sulle integrazioni da utilizzare, sempre aggiornati in base alla tua condizione fisica e alle esigenze del tuo corpo. La tua salute e il tuo benessere sono la mia priorità, e adatteremo il percorso in base ai tuoi progressi.

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PIANI ALIMENTARI SU MISURA

Col bilogo del mio team svilupperemo per te un piano alimentare personalizzato, che potrà essere orientato all'aumento della massa muscolare, definizione o ricomposizione corporea. pasti saranno flessibili e semplici  casa.

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PIANI ALLENAMENTO SU MISURA

 Il tuo piano di allenamento sarà completamente personalizzato in base alle attrezzature che hai a disposizione o al tuo peso corporeo. Adatteremo gli allenamenti alle tue esigenze e ai miglioramenti che otterrai nel corso del tempo.

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MONITORAGGIO PROGRESSI

Per garantire il massimo dei risultati, offro check bisettimanali per monitorare da vicino i tuoi progressi. Questi controlli ci permettono di apportare aggiustamenti al tuo piano, assicurandoci che tu stia avanzando costantemente verso il tuo obiettivo.

Speaking
COSA DICONO DI ME
cliente

Marco Pianura

consiglio assolutamente Sergio Chisari a mio avviso uno dei pochi se non l'unico onesto serio e con una preparazione fantastica.

sempre disponibile invii un messaggio e se va male dopo 10 minuti ecco la tua risposta .

veramente una persona fantastica orgoglioso di averla conosciuta e per ultimo ma non per importanza in 5 mesi mi ha fatto arrivare a dei livelli che mai avrei pensato .

provare per credere .

cliente

Adamo Sallustro

Credo uno dei migliori in circolazione...serietà competenza e disponibilità....

cliente

Marco Buti

Il più efficace Personal Trainer. Non Per niente è un Ironman�Ogni tecnica di allenamento e alimentazione soddisfa chiunque voglia ritrovare o migliorare la sua forma fisica. Coaching online e  personal trainer online professionale

cliente

Laura Rossi

Conosciuto in palestra circa 15 anni fa....ai miei esordi nel body building ...e già si distingueva per la dedizione e costanza.. e ammiravo queste sue qualità...poi ci siamo ritrovati in rete a distanza di anni...e lodevole il lavoro che fa per se e per gli altri

cliente

Andrea Maffei

Sergio chisari la sua fama, serietà e professionalità non si discutono mi alleno con sergio da quasi 2 mesi e vi posso assicurare che se lo seguite con costanza e determinazione vo porterà al livello che volete!!!  non c'è preparatore così completo  Fidatevi al 100% siete in buone mani serietà ed umiltà. Grazie Sergio! 

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COSA OTTIENI CON
IL MIO SERVIZIO

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SISTEMA SCIENTIFICO

Tutti i programmi sono sviluppati seguendo i migliori principi scientifici per la crescita muscolare e la perdita di grasso

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PROGRAMMI PERSONALIZZATI

I programmi che riceverai sono personalizzati sul tuo fisico, quante volte ti puoi allenare, attrezzatura disponibile, gusti per il cibo e via dicendo. 

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MENTALITA'

Impara ad
approcciarti alla dieta e al cibo in modo flessibile ed equilibrato,
Senza preoccupazioni o sacrifici. Determinazione 
e focus sull'obiettivo 

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